Las mujeres en edad reproductiva (entre los 11 y los 16 años) experimentan ciclos de actividad hormonal que se repiten aproximadamente cada mes. Con cada ciclo, el cuerpo se prepara para un posible embarazo, sea o no la intención. El término menstruación se refiere a la descamación periódica del revestimiento uterino cuando no se produce el embarazo en ese ciclo. Muchas mujeres llaman "período" a los días en que notan sangrado vaginal.
Hay cuatro hormonas principales (sustancias químicas que estimulan o regulan la actividad de
las células u órganos) que intervienen en el ciclo menstrual. Estas hormonas son:
1.- Hormona folículo estimulante
2.- Hormona luteinizante
3.- Estrógeno
4.- Progesterona
Fase Folicular
Esta fase comienza el primer día de la menstruación. Durante la fase folicular del ciclo menstrual, ocurren los siguientes eventos:
Dos hormonas, la hormona folículo estimulante (FSH) y la hormona luteinizante (LH), se liberan
desde el cerebro y viajan en la sangre hasta los ovarios. Las hormonas estimulan el crecimiento de
alrededor de 15 a 20 óvulos en los ovarios, cada uno en su propio “caparazón”, llamado folículo. Estas
hormonas (FSH y LH) también desencadenan un aumento en la producción de la hormona estrógeno.
A medida que aumentan los niveles de estrógeno, como si se tratara de un interruptor, se detiene
la producción de la hormona folículo estimulante. Este cuidadoso equilibrio hormonal permite
al cuerpo limitar la cantidad de folículos que prepararán los óvulos para su liberación.
A medida que avanza la fase folicular, un folículo de un ovario se vuelve dominante y continúa
madurando. Este folículo dominante suprime a todos los demás folículos del grupo. Como
resultado, dejan de crecer y mueren. El folículo dominante continúa produciendo estrógeno.
Fase ovulatoria
La fase ovulatoria (ovulación) suele comenzar unos 14 días después del inicio de la fase folicular
(el momento exacto varía). La fase ovulatoria es la segunda fase del ciclo menstrual. La mayoría
de las mujeres tienen la menstruación entre 10 y 16 días después de la ovulación. Durante esta
fase, ocurren los siguientes eventos:
El aumento de estrógeno del folículo dominante desencadena un aumento en la cantidad de
hormona luteinizante (LH) que produce el cerebro. Esto hace que el folículo dominante libere su óvulo
del ovario.
A medida que el óvulo se libera (un proceso llamado ovulación), es capturado por unas
proyecciones digitiformes en el extremo de las trompas de Falopio ( fimbrias ). Estas fimbrias arrastran
el óvulo hacia la trompa de Falopio. De uno a cinco días antes de la ovulación, muchas mujeres notarán
un aumento en el moco cervical (clara de huevo ). Este moco es el flujo vaginal que ayuda a capturar y
nutrir al espermatozoide en su camino hacia el óvulo para la fecundación.
Fase lútea
La fase lútea comienza justo después de la ovulación e implica los siguientes procesos:
Una vez que libera el óvulo, el folículo ovárico vacío se convierte en una nueva estructura
llamada cuerpo lúteo.
El cuerpo lúteo secreta las hormonas estrógeno y progesterona. La progesterona prepara el útero
para la implantación del óvulo fecundado.
Si ha habido relaciones sexuales y el espermatozoide ha fecundado el óvulo ( concepción ), el
óvulo fecundado (embrión) viajará por la trompa de Falopio hasta implantarse en el útero. Así
comienza el embarazo .
Si el óvulo no se fecunda, se disuelve en el útero. Al no ser necesario para el embarazo, el
revestimiento del útero se descompone y se desprende. En ese momento comienza la
menstruación.
¿Cuántos óvulos tiene una mujer?
Naces con todos los óvulos que producirás. Durante el desarrollo fetal , tienes alrededor de 6
millones de óvulos. Al nacer, quedan aproximadamente 1 millón. Al llegar a la pubertad, solo
quedan unos 300.000. La cantidad de óvulos disminuye con la edad y la menstruación. La
fertilidad también disminuye con la edad debido a la disminución de la cantidad y la calidad de
los óvulos restantes.
Video complementario:
Bibliografías:
- McLaughlin, J. E. (2022, September 12). Ciclo menstrual. Manual MSD Versión Para Público General. https://www.msdmanuals.com/es/hogar/saludfemenina/biolog%C3%ADa-del-aparato-reproductor-femenino/ciclo-menstrual
- Barranquero Gómez, M., Rogel Cayetano, S. ., & Salvador, Z. (2024, November 8). El ciclo menstrual: ¿qué ocurre en cada una de sus fases? Reproducción Asistida ORG. https://www.reproduccionasistida.org/fases-del-ciclo-menstrual/
- Control de las irregularidades en el período menstrual. (n.d.). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menstrualcycle/art-20047186
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